Name: ほぐしやSUN
Address: ツカサテナントビル 1Ｆ, 上田市古里１５６５−２, 長野県, 386-0005, JP
Telephone: 0268-71-7433

お気軽にお問い合わせください。

営業時間： 10:00～22:00
（最終受付 21:00）

0268-71-7433

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上田市で唯一！肩こり腰痛を本格改善する整体院

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check_box 県道79号線沿いに位置するアクセス良好な立地
check_box 広い駐車場を完備しており、車での来院も便利
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最終受付が21時までの遅めの時間設定

県道79号線沿いのアクセスしやすい立地に広い駐車場をご用意し、気軽にお越しいただける環境を整えています。最終受付が21時と遅めのためお仕事帰りや夜しか時間が取れない方にも便利にご利用いただけるほか、カードやQRコード決済にも対応し、快適さを第一に考えたサービスに取り組んでいます。

施術メニュー

豊富な施術メニューで心と身体を癒す

Point 01

アクセスしやすい立地

県道79号線沿いに位置し、広い駐車場完備
Point 02

快適な施術環境

最終受付が20時半までで夜間も利用可
Point 03

多彩な支払い方法

カードやQRコード決済に対応

肩こりの原因と対策

肩こりの原因は様々で、デスクワークなど姿勢が悪いことやストレス、運動不足などが挙げられます。肩こりに悩む方々が日常生活で気をつけるべき点は、適度な運動やストレッチを取り入れること、姿勢を意識して正しい姿勢を保つこと、リラックスする時間を作ることなどです。また、整体院での施術も肩こりの改善に効果的です。ほぐしやSUNでは、もみほぐしや中国整体など様々なメニューを用意し、肩こりの緩和に努めています。肩こり解消のためには日常生活の改善と定期的な整体ケアの両方が重要です。

腰痛を改善する方法

腰痛は現代社会において多くの人が直面する健康問題の一つです。長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、運動不足などが要因となり、腰部に痛みや違和感を感じることがあります。腰痛の改善や予防には、適切な姿勢の維持やストレッチ、適度な運動が重要です。また、定期的な整体院でのケアも効果的です。日常生活で意識的に腰部に負担がかからないよう気を付けることで、腰痛のリスクを低減することができます。症状がひどい場合は、専門家のアドバイスを受けることも大切です。

スポーツマッサージの効果

スポーツマッサージは、スポーツ選手だけでなく一般の方にも効果的なリラクゼーション方法として注目されています。筋肉の疲労やコリを解消し、血液循環を促進することでリカバリーをサポートします。さらに、スポーツ障害の予防や改善にも効果があります。マッサージを受けることで柔軟性が向上し、パフォーマンス向上にも繋がると言われています。適切な施術を受けることで身体をリフレッシュし、心身共に健康な状態を保つことができます。

リラックス空間

ほぐしやSUNは、心地よい空間でお客様に癒しの時間を提供する整体院です。当院は県道79号線沿いに位置し、アクセスが便利で広い駐車場を完備しています。お仕事帰りや忙しい方でも気軽にお越しいただける立地を選んでいます。営業時間も20時半までと遅めに設定しており、夜遅くまで施術を受けることが可能です。さらに、カードやQRコード決済にも対応しており、お支払いもスムーズに行えます。心身ともにリラックスできる環境を整えており、お客様の健康を第一に考えたサービスを提供しています。ぜひ、ほぐしやSUNで心地よい時間をお過ごしください。

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